Your Ex Residue Tier
残留指数 —%
分享你的残留档位
残留度档案
前任残留度测试是娱乐向自嘲画像，不构成职业或心理健康诊断。若你长期疲惫、情绪低落或身体不适，请寻求专业帮助。
分手或暗恋过后，你心里还住着谁？21 道自嘲情境题（含分流题），五维测出你的「前任残留指数」——从已愈合到精神复婚。
也可打开全部前任残留档位图鉴大图浏览。
不是比谁更痴情，而是联系冲动、视奸回访、情绪触发、生活痕迹、新关系投射五条线，看你还在不在前任的 orbit 里。
「前任残留」是分手后的自嘲体检：喜欢一个人时，理智与自我边界一点点让渡给情绪与想象。不是医学术语，也没有任何羞辱意味——只是把常见状态编成段子对照。
这份测试从联系冲动、信息回访、情绪触发、生活痕迹、新关系投射五个方向各 4 题，共 21 题，约 3 分钟。完成后你会看到自己的残留指数、条形图维度，以及一条「残留度脱敏处方」小建议。
前任残留度测试用 21 道轻松情境题测量「分手后还剩多少前任的影子」。从「零前任型」一路到戏称的「精神复婚型」，共 7 档结果，附带五维条形图与自嘲式解读文案。如果你在搜「前任残留测试」「放不下前任」「分手后还想联系前任怎么办」这一类关键词，可直接在本页开测并得到可分享卡片。
题目覆盖深夜联系冲动、社交动态视奸、旧物与歌单触发、生活痕迹留存、新关系里的前任投射等高频场景，不涉及专业心理量表术语。
结果适合朋友圈吐槽、与闺蜜/对象破冰、或对当下的节奏做一次幽默复盘，不建议用于感情绑架、道德审判或任何形式的「贴标签定罪」。可与站内的依恋类型测试、爱之语言或睡眠人格对照阅读。
关于「前任残留度测试」的说明与使用提示。本站测验仅供娱乐与自我探索。